Наличие увлечения, которое по-настоящему захватывает и наполняет жизнь смыслом, — один из ключей к счастью. А что делать, если такого хобби пока нет? Мы предлагаем обратить внимание на один из самых увлекательных, активных и полезных видов досуга — рыбалку. Это занятие способно подарить массу положительных эмоций и пользу для здоровья, особенно в пенсионном возрасте. Убедитесь сами, изучив приведённые ниже доводы.
Рыбалка — увлечение на всю жизнь
Занятие рыбной ловлей — это прекрасный способ отвлечься от бытовых забот, городской суеты и погрузиться в мир природы. Оно даёт не только физический отдых, но и душевное расслабление. Трудно передать словами те чувства, которые испытывает рыболов, встречая рассвет на берегу тихого озера и вдыхая чистый, свежий воздух.
Знаменитый писатель Константин Паустовский, сам страстный рыболов, говорил, что день, проведённый с удочкой у воды, особенно если в нём была встреча с крупной рыбой, навсегда останется в памяти как один из самых счастливых. Не менее восторженно отзывался о рыбалке и великий певец Фёдор Шаляпин, шутливо замечая, что истинная радость этого занятия известна лишь «черту».
Эти примеры ярко иллюстрируют, что рыбалка — это больше чем хобби, это особая философия жизни. Поэтому, уважаемые пенсионеры, самое время обзавестись снастями и отправиться к воде. Новичкам мы советуем первый выезд совершить в компании опытного товарища, который сможет дать практические советы и поделиться секретами мастерства.
Не стоит расстраиваться из-за возможных первых неудач. На рыбалке может произойти что угодно, и даже матёрые рыбаки иногда возвращаются без улова. Главное — анализировать, делать выводы, не стесняться спрашивать, и тогда успех обязательно придёт. А поймав свою первую рыбу самостоятельно, вы, скорее всего, «заболеете» этим делом навсегда.
Обратите внимание на возрастной состав рыбаков на любом водоёме. Вы увидите, что здесь собираются люди всех поколений — от молодёжи до седовласых старцев. Их объединяет одно — непреодолимая страсть к рыбалке, которая, подобно настоящей любви, не знает возрастных границ.
«Болезнь», которая лечит и продлевает жизнь
Рыбалку в шутку часто называют «неизлечимой болезнью заядлого любителя». И если согласиться с этой метафорой, то стоит добавить: эта «болезнь» исключительно полезна для здоровья и способствует активному долголетию.
Известно множество примеров, когда люди в возрасте далеко за 90 лет сохраняют бодрость духа и тела, регулярно отправляясь на рыбалку. Многие из них уверены, что именно это увлечение помогает им оставаться в тонусе. И это неудивительно: рыбалка сочетает в себе умеренную физическую активность, положительные эмоции, сосредоточенность на приятном процессе и целебное воздействие свежего воздуха. Недаром существует мудрая поговорка: «Бог не засчитывает в срок жизни время, проведённое на рыбалке».
Научно доказано, что само пребывание у воды благотворно влияет на организм. Как отмечал известный кардиолог академик А. Мясников, у человека, находящегося на берегу озера или реки, частота пульса снижается, а лёгкие начинают работать эффективнее.
Особенно полезна рыбалка для пожилых людей, страдающих от неврастении, бессонницы или повышенного давления. Существуют реальные истории, когда люди, годами мучившиеся от нарушений сна, после дня, проведённого с удочкой, засыпали крепким, здоровым сном и просыпались полными сил.
Показателен личный опыт автора. Во время службы в армии, после ежегодного медосмотра, военный врач вписал в его медицинскую карту необычную рекомендацию: «Чаще ходите на рыбалку». Поначалу это показалось шуткой, но позже, встретив того же врача на водохранилище с удочкой в руках, автор получил серьёзное пояснение: «Наша главная цель — не рыба, а здоровье».
С чего начать: базовое снаряжение для новичка
Первый вопрос, который встаёт перед начинающим рыболовом: что нужно купить? Давайте разберёмся с основными элементами снасти для поплавочной ловли.
Удилище. В магазине глаза разбегаются от разнообразия телескопических удилищ. Для первого опыта оптимальным выбором станет простое телескопическое удилище длиной 5-6 метров без пропускных колец и катушки. Оно лёгкое, простое в освоении и недорогое. Освоив азы, можно будет перейти на более продвинутые модели. Остерегайтесь удилищ с очень короткими коленами — они менее надёжны. Наиболее практичны модели с длиной колена от 0,9 до 1,2 метра.
Обратите внимание: 300 бутылок молока или 450 кочанов капусты. Что можно купить на белорусскую пенсию.
Леска. Даже новичку стоит приобрести две лески разного диаметра. Более толстая (0.16-0.18 мм) будет основной, а к ней через поводок крепится более тонкая (0.13-0.15 мм), что делает снасть менее заметной для рыбы. При покупке обязательно проверяйте леску на разрыв, сильно растянув небольшой отрезок.
Поплавок. Это «сигнализатор» поклёвки, и от его правильного выбора зависит успех. Для ловли на мелководье в стоячей воде подойдёт лёгкий и чувствительный поплавок. Для течения или глубины нужна более тяжёлая и устойчивая модель. Новичкам советуем начать с поплавка среднего размера, настроив его так, чтобы над водой виднелась примерно треть его длины.
Грузило. Обычно используется набор свинцовых дробинок. В стоячей воде достаточно одной, на течении их количество и вес увеличивают, чтобы быстрее доставить наживку ко дну. Вес грузила должен соответствовать грузоподъёмности выбранного поплавка.
Крючок. Размер крючка зависит от target="_blank">рыбы, которую планируете ловить. Для первой рыбалки на плотву, карася или окуня идеально подойдёт универсальный крючок №5 по отечественной классификации. С ним можно уверенно ловить среднюю рыбу, а при должной сноровке — справиться и с более крупным трофеем.
...Итак, дорогие пенсионеры, базовый набор снастей у вас уже есть. Не откладывайте свой первый выход на природу. Рыбалка — это источник бодрости, положительных эмоций и, как показывает практика, реальный способ укрепить здоровье и продлить активные годы жизни. Что может быть важнее в пенсионном возрасте?
Больше интересных статей здесь: Туризм.
Источник статьи: Вышел на пенсию - займись рыбалкой.
