Самоизоляция как шанс: как превратить вынужденный простой в личный рост и экономию

Мой опыт удаленной работы насчитывает уже несколько лет. Сейчас, в связи с ситуацией в мире, мой основной род деятельности, связанный с туризмом, временно замер, и объем задач существенно сократился. Это заставило по-новому взглянуть на организацию жизни и работы вне офиса.

Реальность удаленки: не только свобода, но и ответственность

Многие знакомые и читатели в комментариях часто говорили, что мне повезло с таким форматом, и сами мечтали так работать. Часто звучит мнение, что работа из дома — это синоним безделья. Сейчас, когда многим пришлось столкнуться с этим форматом, пришло понимание реальной картины.

Неважно, перешли вы на удаленный режим или находитесь в вынужденном простое, — ключевой момент в том, чтобы оставаться деятельным. Пассивное времяпрепровождение на диване не принесет пользы ни для продуктивности, ни для психологического состояния.

Лично я очень ценю возможность работать на себя и из дома. Однако у этой медали есть и обратная сторона.

Главный вызов: самодисциплина вместо контроля

Основная сложность удаленной работы или самоизоляции — необходимость высокой самоорганизации. Соблазн отложить задачи, погрузиться в прокрастинацию и снизить активность очень велик, когда рядом нет коллег и начальства. Выйти из этого состояния потом крайне трудно, поэтому многие сейчас осознали, что офисная среда действительно помогает структурировать день.

Мое решение — строгий распорядок. Каждый вечер я планирую задачи на следующий день и стараюсь следовать графику. Делаю я это даже сейчас, когда рабочих проектов стало меньше. Признаюсь, не всегда получается идеально, но постоянный самоконтроль — это необходимость.

Если дисциплинированно подходить к процессу, эффективность может быть не ниже офисной, а иногда и выше. И тогда открываются значительные преимущества.

Обретенное время и деньги: скрытые ресурсы

Единственный ощутимый минус для меня в текущих ограничениях — невозможность выходить на улицу для прогулок или пробежек. Я даже начала замечать последствия для фигуры. Но и эту проблему удалось решить: я нашла в Instagram фитнес-блогера, который проводит бесплатные утренние тренировки в прямом эфире. Совместные онлайн-занятия помогли втянуться и добавили мотивации.

А теперь о конкретных плюсах, которые я получила, перестав ездить в офис:

  • Время. Раньше я тратила 3–3,5 часа в день на дорогу в переполненном транспорте. Плюс время на утренние сборы, выбор одежды, макияж. В сумме высвободилось 4–5 часов ежедневно.
  • Финансы. Исчезли ежемесячные траты на проезд (4–5 тысяч рублей), питание в кафе и столовых (еще 5–6 тысяч рублей). Также значительно сократились расходы на деловую одежду и обувь — дома комфортнее в простой домашней форме.
  • Здоровье и комфорт. Исчезли стресс от давки в транспорте и необходимость «быть при параде». Домашнее питание полезнее. Даже фитнес перешел в онлайн-формат, что сэкономило и деньги на абонемент, и время на дорогу до зала.

Инвестиции в себя: когда работа замедляется

Сокращение рабочих задач дало мне неожиданный бонус — время на саморазвитие. Я начала проходить онлайн-курсы по фотографии и видеомонтажу. В интернете сейчас доступно множество качественных бесплатных программ.

Также наконец-то удалось навести идеальный порядок в доме: разобрать шкафы, провести генеральную уборку. Я стараюсь регулярно проветривать квартиру, чтобы компенсировать недостаток свежего воздуха.

Иллюстрация: организация рабочего пространства дома

И еще один важный момент: даже работая дома, я встаю рано. Но теперь не потому, что нужно успеть на электричку, а потому что высыпаюсь. Я забыла, что такое недосып и резкий звонок будильника. Главное — вовремя ложиться, и у меня это стало получаться.

Итог: новый баланс

В результате я стала меньше тратить, меньше уставать и больше успевать. Ключ ко всему — осознанная самодисциплина и умение структурировать свое время, превращая вынужденные обстоятельства в возможности для роста и экономии.

Всем здоровья и благополучия! Если материал был полезен, ставьте лайк и подписывайтесь на обновления.


Наша семья, где я — россиянка, а муж — белорус, уже более трёх лет проживает в Минске. Около двух лет мы получаем финансовую поддержку от го...
Решили отправиться на Сейшельские острова. Выбор пал на это направление по двум причинам: во-первых, мы там ещё не бывали, а во-вторых, в ус...
Нестандартные подходы к стрельбе и экипировкеЧтобы защитить глаза от пороховых газов при стрельбе из дробовика, рекомендуется плотно их закр...